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Marzo es el Mes de la Nutrici n, el momento de enfocarse en lo que realmente importa como nutrir a nuestras familias con leche de verdad

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Mar 12, 2019 6:30 AM 1+ week ago

Marzo es el Mes de la Nutricion, el momento de enfocarse en lo que realmente importa como nutrir a nuestras familias con leche de verdad

Investigaciones recientes refuerzan la importancia de un desayuno saludable con lacteos de verdad

WASHINGTON, 12 de marzo de 2019 /PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/ -- Desayunar esta vinculado a una dieta mas nutritiva, e incluir mas de ciertos alimentos, como leche, yogurt, fruta y granos integrales, esta asociado a la dieta de mas alta calidad, de acuerdo con un estudio de la revista Nutrients.

De hecho, los investigadores encontraron que el desayuno por si solo suministra alrededor de 20% de las calorias diarias a la vez que provee mas de 20% de los nutrientes clave, como calcio, potasio y vitamina D. Para la mayoria de los estadounidenses, incluyendo los ninos, estos son precisamente los nutrientes que mas carecen. ?Sabias que uno de cada cuatro ninos de nueve anos o mas tiene niveles bajos de calcio, vitamina D y potasio y que ...

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